![](https://tikonen.fi/wp-content/uploads/2022/10/tikonen_mentalisaatio_kuva_marjo_valtonen--230x200.png)
Mentalisaatio tuo vuorovaikutukseen avoimuutta ja luottamusta
Mentalisaatiolla, mielentämisellä, tarkoitetaan sitä, että meillä on taito pitää mieli mielessä: keskittyä siihen, mitä itse tunnemme, ajattelemme ja miten reagoimme eri tilanteissa. Kun ymmärrämme paremmin itseämme, voimme ymmärtää paremmin myös toisen ihmisen mieltä, näkökulmaa ja toimintaa. […]